昨日のファッション論記は何だったんだ？＋本日のメニュー；ダイエット

昨日ファッションについて、
こだわりを書いたはずなのに、
今日、友人二人とゲーセンで、
ゴージャスサンタ服を狙う俺がいた。。。

しかも、大熱戦の末、
レディース用のも取れちゃって、
俺がもらって帰る羽目に、、、、

ま、パーティーで使えばいっか。
（さすがにこれだけは普段用にアレンジはできん！）

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さて、ダイエット論です★
てか、ダイエット中です☆

年中体重のコントロールに気を使う職をやっているおかげで、
プラスマイナス5Kgは約一週間で
変える事が出来ます。

が、しかし今回は身長から言って、
限界値を超えるだろう要求が発生しました。


自分の身長の標準体重（非BMI団体）−15kg！！


通常は−8Kgを保つようにしているのですが、
そっから更に−7Kgだとぅ！！
しかもこれまた約一週間！
どうしろって！？

実は早くから知っていたのですが、
仕事の関係上により体重が落とせなかったのです。

さて、どうすっかなぁ〜。。

とりあえず、食事制限はいつもどおり
肌に問題無い程度にするが、、
エクササイズする時間がにゃい！！

はぁ・・・・、エステか？

今契約してるトコあんまり好きじゃないんだよね。。
ってことで、エステは無し！

んじゃ、口以外から栄養を摂る方法でいくぞ！
それしかねぇ！

口からは最低限のもので制限だ！
もともとちょっとヴェジー（ベジタリアン）な
人なので、何とかなるでしょう。。

好きなパスタはさよならさ！

あ、不健康だこいつって思われると嫌なので、
書いておくけど、バランスはしっかり考えて行うので、
ボクサーの様にはなりません。

拒食症はもう勘弁なので。。

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今日の食べたもの。
生野菜（ハーフボウル）。
DAKARA500ml。
ガリ。
ピル（ガルシニア、クロム、ビタミンB）